Terapeutická rozvojová skupina
Skupinová psychoterapie je bezpečný prostor pod vedení odborníka, kde se můžete učit rozumět sobě, svým vztahům i reakcím. Skupina je vhodným podpůrným nástrojem k osobnímu rozvoji a změně. Skupinové sdílení umožňuje získat na sebe a své chování cennou zpětnou vazbu a zároveň vytváří svobodné prostředí pro vyjádření vlastních pocitů a postojů. Díky skupině si účastníci mohou uvědomit, jak na sebe lidé vzájemně působí a naučit se novým vzorcům chování.
Aktuálně otevřená skupina (leden–květen 2026)
Uzavřená terapeutická skupina vhodná pro nové i stávající klienty starší 18 let
Délka: 10 setkání
Frekvence: 1× za 14 dní
Forma: prezenční setkávání v počtu maximálně 8 účastníků
Zaměření: osobní témata, vztahy, sebevnímání, úzkosti, hranice, sebehodnota, stres
Místo setkání: Sukova třída 1556, Pardubice, 1.p.
Termíny setkání: pátek v čase vždy od 16:30 do 18:00
pátek 23.1. | pátek 6.2. | pátek 20.1. | pátek 6.3. | pátek 20.3. | pátek 3.4. | pátek 17.4. pátek 1.5. | pátek 15.5. | pátek 29.5.
Cena: 5000 Kč za celý cyklus, možno rozdělit do měsíčních plateb.
Pro koho je skupina vhodná
-
pro ty, kteří chtějí lépe porozumět svým reakcím a vztahům
-
pro lidi, kteří se cítí přetížení, nejistí nebo často pochybují sami o sobě
-
pro všechny, kdo se chtějí naučit zdravěji komunikovat a neztrácet sami sebe
-
pro ty, kteří chtějí posílit sebevědomí, autenticitu a vnitřní oporu
Co si ze skupiny můžete odnést
-
hlubší náhled na vlastní chování a jeho dopady
-
zkušenost, že v mnoha tématech nejste sami
-
nové dovednosti ve vztazích a komunikaci
-
větší stabilitu, nadhled a sebejistotu
-
podporu, která přichází z více stran, nejen od terapeuta
Několik dobrých důvodů, proč skupinovou terapii vyzkoušet
-
nabízí zpětnou vazbu, kterou individuální terapie sama o sobě nenahradí
-
pomáhá vidět vlastní vzorce v reálné interakci
-
umožňuje trénovat nové způsoby jednání v bezpečném prostředí
-
učí otevřenosti, respektu a sebevyjádření
-
posiluje pocit sounáležitosti a normalizuje obtíže
Jak se přihlásit
Přihlášení do skupiny je možné online. Pokud zatím uvažujete o vstupu do skupiny nebo chcete vědět více, napište mi. Ráda s vámi projdu potřebné informace.